Nässköljning
 ENTpro: Nasaline
 Renässans

Födoämnes-
allergi

Frågor och svar

Sömnbrist

Otoskleros

Nyhet:
Tinnitus

Antibiotika?

Länkar
 

Öronen ska alltid inspekteras av läkare innan man provar lokalbehandling av en öroninflammation för att utesluta tillstånd som kräver antibiotikabehandling eller paracentes (instrumentell perforation av trumhinnan.) Hörseln ska i regel alltid kontrolleras efter en genomgången infektion och trumhinnorna inspekteras för att förhindra en bestående hörselnedsättning. (Se kommentar nedan)

Egenvårdskurer som kan provas  är exempelvis heta fotbad och ånginhalationer med Oleum Basileum eller Japansk pepparmintolja. Nässköljning med "Krutis" kanna med eller utan ½ droppe Tea Tree Oil kan användas. Vitlök i hög dos flera gånger dagligen (invärtes) kan också provas. Höga doser av Echinacea, t ex 10-20 droppar Echinaforce / Echinagard varje timme kan ge ett bättre och snabbare resultat av infektionsbehandlingen. Vid lätta inflammationer i örat och trumhinnan kan man även försöka lokal behandling med en bomullstuss indränkt i vitlöksolja. Huskuren med en vitlöksklyfta i örat kan dock inte rekommenderas.

Referens: TALLMOGÅRDENS VÄG TILL HÄLSA, Praktisk biologisk medicin av dr Karl-Otto Aly, Hälsokostrådets förlag 

Renässans:
Koksaltlösning som rengör och fuktar näsan. För spädbarn, barn och vuxna. Innehåller ej avsvällande medel.

Svar:
Ménières sjukdom är en åkomma som kännetecknas av anfallsvis påkommande yrsel, varierande hörselnedsättning och tinnitus (öronsusningar) Den exakta orsaken är inte klargjord men sannolikt är 
cirkulationen och trycket i innerörats vätska påverkad då man har sett förbättringar efter intag av vätskedrivande och cirkulationsökande läkemedel. Extrakt med ginkgo biloba, det kinesiska
tempelträdet, finns registrerade som naturläkemedel i Sverige och medlet har en cirkulationsförbättrande verkan. Flera former av ålderrelaterad tinnitus kan förbättras om man tar medlet. Man måste dock tänka på att det tar flera veckor innan man får full effekt med medlet. Tone är ett kosttillskott som innehåller flera ämnen, bl.a. cirkulationsökande och antioxidativt verkande (cellskyddande). En av de cellskyddande komponenterna i Tone är faktiskt blåbär men har man 
problem även med ögats gula fläck så kan det vara klokt att ta mera blåbär i form av kosttillskott än vad som finns i Tone. Blue Berry, registrerat som kosttillskott, innehåller blåbär men dessutom extrakt 
av andra örter med cellskyddande egenskaper såsom Ögontröst och vindruvskärnor. Kosttillskotten är ämnade att förstärka kosten och det går som grundregel bra att kombinera flera kosttillskott. I detta 
fall går det bra även med naturläkemedlen. När det gäller gulafläcken sjukan har man visat att en kost med rikligt med bär, frukt och grönt samt med högt inslag av fet fisk eller ett tillskott med fiskolja kan minska risken att drabbas av sjukdomen. Det finns ytterligare ett livsmedel som kan vara fördelaktigt vid Ménières sjukdom. Specialodlade flingor, s.k. SPC-flakes ökar kroppens produktion av ett protein som kallas AF och det kan minska trycket i innerörat vid Ménières sjukdom. De kan köpas i hälsokostaffärer och på apoteket samt förskrivas som s.k. särlivsmedel av läkare och dietist. 
Läkaren kan även skriva ut ginkgo på recept när man har tinnitus men däremot går det inte att få de andra kosttillskotten på recept ännu förutom de fiskoljor som är registrerade som naturläkemedel. 

Bertil Dahlgren

Jag är 85 år gammal och läste i Året Runt om kosttillskottet Tone.Jag har hörselproblem och har hörapparat men kan inte finna mej tillrätta med den. Det är en "bakom örat apparat" som jag
nu har haft i 12 månader. Var vänlig och tala om för mej hur ingredienserna i Tone passar ihop med mina mediciner. Jag tar Levaxin (sköldkörtelhormon), Lanzo mot magkatarr, Seloken för blodtrycket, Imdur mot kärlkramp och Pravachol mot förhöjda blodfetter. Waran (blodförtunnande) samt sömnmedel och medel mot förstoppning. Jag har haft 2 hjärtinfarkter och har hjärtflimmer. Förra sommaren fick jag en pacemaker. 
"Britt"

Svar: 
Tone är ett kosttillskott som innehåller en kombination av örtextrakt och mineraler som är värdefulla för örats funktion. Örterna i medlet, bl.a. ingefärasläktingen galanga, humle och blåbär ger inga kända problem i kombination med hjärtmediciner men påverkan på blodförtunnade medel som Waran är inte studerad. Galanga är dock liksom ingefära blodcirkulationsökande och man brukar varna för att vanlig ingefära kan förstärka Waranmedicinens blodförtunnande effekt. Det är just den blodcirkulationsökande effekten som har satts i samband med en positiv effekt på genomblödningen till örats hörselceller. Sannolikheten att det skulle påverka dina mediciner är dock liten men det kan inte uteslutas. Äldre personer kan vara känsligare för den kraftigare blodförtunnande effekten som Waran kan ge och man ska alltid informera den ansvarige läkaren om att man tänker börja med ett kosttillskott eller naturläkemedel när man  behandlas med Waran. Örterna som ingår innehåller inte några större mängder K-vitamin och K-vitaminrika örter och grönsaker kan minska waranets effekt. Tone kan dock tänkas öka Waranets effekt. Om Du väljer att prova medlet måste det ske efter diskussion med Din läkare. En väg kan vara att i ditt fall utesluta de blodförtunnande örterna och
bara ta ett tillskott med magnesium som ingår i Tone. Magnesium ökar inte waranets effekt men det har en känd positiv effekt på örats funktion. Tar man Magnesium och Waran vid samma tillfälle kan dock upptaget av Warantabletterna hämmas och det bör gå minst 2 timmar mellan intagen. Det tar ofta lång tid att vänja sig vid en hörapparat men genom att justera den och träna regelbundet ökar
förmågan och även den nytta som Du har av den. Kosttillskotten kan inte bota öronsjukdomar men i många fall ge en lindrande effekt. 
Bertil Dahlgren

Behandling: Förutom operation och hörapparat finns det även farmakologisk behandling.
En lovande metod är att ge s k bisfosfonater:
Etidronate for the the neurotologic symptoms of otosclerosis: preliminary study. Ear Nose Throat J, 1997 Jun, 76:6, 371-6, 379-81

Ipriflavon, ett syntetiskt framställt ämne som liknar de s k bioflavoniderna har använts vid behandling av otoskleros.

I Umeå har en experimentell studie utförts för att se huruvida antioxidanter kan ha en skyddande verkan. Application of oxygen free radical scavengers to diminish the occurrence of myringosclerosis. Av Mattsson C; Marklund SL; Hellström S Ann Otol Rhinol Laryngol, 1997 Jun, 106:6, 513-8

Det finns även möjligheter att behandla med komplementärmedicinska metoder. Ett tillskott av betakaroten som är ett förstadium till A-vitamin har använts.
En soyaproteinberikad diet är rik på bioflavonider liknande Ipriflavon och bägge dieterna har effekter på för hög benomsättning i samband med benskörhet. Det finns skäl att äta en diet som är förstärkt med avseende på bioflavonider och fytosteroler om man vill göra en komplementärmedicinsk tilläggsbehandling vid otoskleros.

• Avslappningsövningar kan hjälpa. 
• Det är också viktigt att se över hörseln. Ibland minskar tinnitus om ett hörselproblem åtgärdas. 
• Motion och meningsfulla aktiviteter är bra. Motion motverkar nämligen nedstämdhet. Det är också bra att undvika stress. 
• Överkonsumtion av kaffe kan förstärka tinnitus. Detsamma gäller cigaretter och snus, samt större mängder alkohol. 
• Stöd från omgivningen kan hjälpa, liksom samtal med någon som vet vad tinnitus är och kan ge råd.
• Vid vissa former av tinnitus har man sett effekt med naturmedel som innehåller extrakt av det kinsesiska tempelträdet, Ginko Biloba. Även vid de tillstånd där man har stress och muskelspänning med i bilden kan det vara värt att prova Ginko.
• Akupunktur är en metod som har visats ge effekt på upplevelsen av tinnitus. 

Tinnitus rubbar våra vanor, inte minst sömnen. Det gäller att återgå till gamla vanor eller att få nya vanor som inte störs av tinnitus. Tinnitus kräver alltså anpassning, annars kan det bli värre.

En kontrollerad studie och en klinisk replikation av denna har visat att Internetbehandlingen har gett goda resultat och lett till att tinnitusdrabbade klarar av att hantera sitt tinnitus bättre. Utifrån egna 
idéer och feedback från patienter som genomgått behandlingen har vi nu gjort en ny version av självhjälpsbehandlingen som innehåller extra information och är mer interaktiv än den tidigare hemsidan.

För att testa den nya sidan ordentligt tänker Audiologavdelningen i samarbete med Institutionen för psykologi, Uppsala Universitet, i höst göra en studie där vi direkt jämför Internetbehandlingen med vår vanliga gruppbehandling. Nu behöver vi hjälp att hitta tinnitusdrabbade personer som kan delta i den här behandlingsstudien.Adressen är: http://medsys.uas.se/tinnitus
Gerhard Andersson (Gerhard.Andersson@psyk.uu.se) för mer information!

Viktor Kaldo-Sandström leg. psykolog och doktorand
Institutionen för psykologi Uppsala Universitet
018-4712141 (Inst. för Psykologi) 018-6115309 (Audiologavd. UAS, telefonsvr. om upptagen)
0709-775599 (mob) alternativ e-post: viktor.kaldo-sandstrom@audio.uas.lul.se